非常識なJR

最近、驚いたことがありました。 コロナでサービス業を中心に大打撃を受けていますが、交通やホテルなで人の移動を伴うもの、各種イベントなども大きな影響を受けました。 JRも大きな赤字を計上するほどのダメージを受けています。 […]

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最高のスニーカーは何か?

最近、スポーツジム通いを再開しました。 腰痛ケアのためで3年間、アドバイザーの大石先生から筋トレ禁止令が出てたのですが、そろそろ良いでしょうと許可が出たので、ジム通いを再開しました。 これまでずっとジムから離れていたので […]

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ストップ 治療はいますぐやめよう。

糖尿病の最新治療の話 最近、ものすごいものを発見したので、あなたとシェアしたいと思います。 なんだと思いますか? 実は本です。 なんだと思うかもしれませんが、 いや、これは本当にすごいというか?誰もが必読の書でしょ。 僕 […]

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僕は透析医療の住人

僕は透析の世界の住人として、すでに27年が経過していた。本当の僕は、飽きっぽい性格なんだけど、 なんでこんなに長い間透析の世界にいるんだろうと思うと不思議でならない。 時々に自分に問いかけることがある。「何故なんだろうか […]

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櫻堂渉の腰痛対策 完結編

地獄のレッドコードとは? この間、レッドコードについて少しお話ししました。 「レッドコード」ってご存知ですか?あまり知られていないと思います。知っている人はエクササイズ・マニアか?アスリートか? もしくは理学療法の専門家 […]

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腰痛対策 続き

お待たせしました。腰痛の話題の続きです。 整形外科の医師から処置なしと言われ、腹筋を鍛えるように指示されたと前回書いたところで終わっていましたね。 いったいなぜ、こんなことを延々話しているの?!と怪訝に思っているひともい […]

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櫻堂渉の腰痛対策とは?

今日は前回の続きです。もし、まだ前回のBlogを読んでおられない方は、こちらをどうぞ。  https://sakuradowataru.tokyo.jp/2021/09/28-092542-250 「信頼できる医師の条件 […]

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信頼できる医師の条件とは

実のところ、僕は30年にわたり腰痛に悩まされ続けてきました。痛みというものは主観的なものですから、その苦しさに共感してもらうのはとても難しいですよね。 自分としてはとても痛くてつらいのに、経験がない人にとっては笑い話のよ […]

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